Būrimas-Zitos užsisėdėjimas namie

Laba diena. Noriu prašyti Jūsų, gal padėtumėte man. Turiu tokia problema. Nuo 2001 m. nedirbu, po įmones bankroto. Liaudiškai pasakius – sėdžiu namie. Per tuos metus buvau įsidarbinusi porai metu. Kaip aš manau – su atsisėdimu namuose kritau į paniką, depresiją, fobiją. Pradėjau visko bijoti, tiesiog kausto kūną, bijau išeiti į miestą, bijau pasilenkti, bijau eilėje stovėti, svaigsta galva, sunku pereit per miestą, vos pramerkiu akis – jau panikuoju, kad bus blogai, ir taip atsitiko, kai atsisėdau namie, o kai dirbau tą porą metų, baime buvo beveik praėjusi, kaltinu save, kaltinu namą, kuriame gyvenu, neišbrendu iš roboto būkles ,sunku ką daryt, nes bijau, kad griūsiu. Jeigu galite, padėkite man išaiškinti, kame čia priežastis.

Sveika, Zita,
Gali būti, kad jūsų savirealizacija yra labai stipriai susijusi su darbu, nedirbant blokuojama visa jūsų asmenybė ir gyvybinė energija. Iš jūsų laiško sprendimas atrodo elementarus. Jeigu dirbant jums viskas gerai, vadinasi vertėtų vėl eiti dirbti, arba bent jau susirasti kokį užsiėmimą, kur galėtumėte nukreipti savo energiją.

Iškritusi Pasaulio korta, kaip situacijos esmė, rodo, kad esate pati save apribojusi. Įspraudėte save į labai ankštus rėmus, kuriuose jums jau per ankšta. Esate atsiribojusi nuo gyvenimo, apsibrėžėte aplink save ratą – vis mažėjančią komforto zoną. Šios situacijos priežastis atskleidžia kardų 8, kuri taip pat rodo supančiojimą ir apribojimus. O štai sprendimo korta Saulė rodo, kad turite atsiverti pasauliui. Tai, kad nebedirbate nėra pasaulio pabaiga. Jums tiesiog reikia tikslo, rasti kryptį, kuria galėtumėte eiti. Visų baimių priežastis esate jūs pati, pasaulis, koks buvo toks ir yra, jis nepasikeitė. Pasikeitė jūsų požiūris į jį. Vienatvė, užsidarymas savyje būtent ir atvedė jus į dabartinę pastovios baimės būseną.

Visi mes esame vienaip ar kitaip lygūs. Kai kas pasakytų, kad yra lygesnių, bet tai nėra pretekstas bijoti kitų žmonių. Baimė, neigiamos mintys tik dar labiau stiprina jau esamą būseną. Pasirinkite tikslą, kurio galėtumėte siekti, padarykite vaikams, anūkams, galų gale kaimynams ką nors gero. Vėl atraskite gyvenimo džiaugsmą, pasirūpinkite benamiais gyvūnėliais ar panašiai. Nes be tikslo, be savirealizacijos žmogus atsiduria tokioje būsenoje, kad netgi dingsta noras gyventi. Reikia tik išmokti juo džiaugtis, tikrai galime atrasti dalykų, kurie mums teikia džiaugsmą. Skleiskite meilę aplink save, nusišypsokite aplinkiniams. Jeigu jūs šypsositės, tuo paties sulauksite ir atgalios, o tuomet ir baimės dings.

Taip pat saulė yra susijusi su metų laikais o tai reiškia, kad ir su ciklais, bei rutina. Gal būtent rutinos, ar tiksliau režimo, jums labai trūksta nustojus eiti į darbą. Kelkitės vienodu laiku, atsikėlusi padarykite rytinę mankštą, išeikite į lauką, apeikite rajoną ir pan. Įsiveskite tam tikrą dienotvarkę ir jos laikykitės. Tai taip pat turėtų jums padėti atgauti jėgas, bei pasitikėjimą savimi. Gyvenkite ir gausite jėgų gyvenimui, neužsidarykite viena tarp keturių sienų, tai jums visiškai nepriimtina ir netinkama. Gyvenimą mes kuriame patys ir tik nuo mūsų pačių įdėtų pastangų, aktyvumo priklauso mūsų vidinė būsena. Linkiu tapti aktyvesnei, žvalesnei ir laimingesnei, pradėti naują ir šviesų gyvenimo etapą.

Norinčius atsiųsti savo klausimą nemokamam penktadienio būrimui kviečiu perskaityti šios akcijos-atrakcijos sąlygas ir taisykles čia: Magiškasis penktadienis – nemokami būrimai. Jei skubate, arba turite sudėtingesnį klausimą nei priimami nemokamam būrimui galite užsisakyti asmeninę konfidencialią ir kur kas išsamesnę mano konsultaciją.